5 comportements alimentaires bénéfiques pour votre cerveau
Nous connaissons tous les effets qu’un régime alimentaire peu sain peut avoir sur notre santé et notre tour de taille. Une étude récente a montré qu’un régime alimentaire riche en aliments transformés, c’est-à-dire contenant des sucres ajoutés, des conservateurs et des additifs peut conduire à l’obésité, à des maladies cardiovasculaires, au diabète et à une … Lire la suite