L’importance de la nutrition : 5 nutriments essentiels pour maximiser votre santé
La nutrition consiste à absorber les nutriments et à les transformer en énergie. Il est très important d’envisager une alimentation équilibrée et individualisée avec tous ses composants importants. La nutrition est importante parce qu’elle est essentielle au fonctionnement et au maintien des fonctions vitales des êtres vivants, elle aide à maintenir l’équilibre homéostatique de l’organisme, … Lire la suite